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坂中邀请心理学专家为初三学生作专题讲座
发布日期:2016-04-20 13:15:44 浏览数: 来源:坂上初级中学 字号:〖

为了让初三同学以积极的心态迎接即将到来的中考,激发他们的潜能,419日,坂上初中邀请常州市开放大学何雪芬副教授来校为全体初三学生作“乐观激发潜能,自信成就未来”的专题讲座。

何教授以图文并茂的形式,用极富亲和力和鼓动性的话语,和初三同学分享如何在考试中保持乐观、自信心态的经验。她告诉同学们要在考试中最大限度的发挥出潜能,要有健康的体魄,要进行高效的复习,更应具备良好的心态。何教授列举了同学们在迎考过程中所产生的种种负面心态,进行了有针对性的心理疏导,对如何为自己的心理减压;如何正确对待竞争;如何克服学习上的倦怠与焦虑;如何提升自信心;如何自定合理的奋斗目标等问题进行了全面而细致的指导。

何教授如及时雨般的讲座,洗涤润泽着同学们的心灵,让大家学会了在迎考过程中如何调节情绪,能以从容、乐观、自信的心态去面对挑战,传递了满满的正能量,激励大家勇敢的超越自我、成就自我。(撰稿:王晓峰  摄影:储晓中)

 

 

 

 

 

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